Évènements à venir
JOURNÉE PORTES OUVERTES 2024 :
LE SAMEDI 21 SEPTEMBRE DE 10H À 18H
Les prochaines Journées Portes Ouvertes d’Epidaure auront lieu le samedi 21 septembre 2024 de 10h à 18h.
L’occasion de découvrir, gratuitement, toutes les activités proposées dans ce lieu associatif, situé au cœur de Paris : yoga, harmonisation musculaire, posturoplastique, dialogue voices, tantra, shiatsu, rééquilibrage énergétique, chant thérapeutique, yoga prénatal….
Vous êtes toutes et tous les bienvenu.es !
Programme de la journée :
11h
– Hatha Yoga & Yoga Nidra : pratique posturale et travail sur le souffle – Tous niveaux. Avec Nathalie Mlekuz.
-Harmonisation Musculaire : pratique corporelle douce visant à détendre les différentes chaînes musculaires et à éliminer les tensions dans le corps. Avec Sara Tij.
12h
– Posturoplastique : présentation/explications/questions/réponses. Avec Catherine Lecomte.
-Atelier Développement Personnel : atelier de Voice Dialogue autour du TDAH. Avec Sara Tij.
14h
– Tantra : un temps pour parler du Tantra et pour expérimenter. Avec David Police.
15h
– Shiatsu : initiation au Shiatsu. Avec William Sahli.
16h
– Rééquilibrage Énergétique et Sonothérapie : présentation et bain
sonore de 15min. Avec Natasha Antic.
-Chant Thérapeutique. Avec Sylviane Montigny.
17h
– Yoga Prénatal avec Nathalie Mlekuz
Les évènements terminés
Epidaure vous invite à ses portes ouvertes
Une dizaine d’ateliers pour découvrir et échanger autour de différentes disciplines de santé et de bien-être. Plongez dans un monde de relaxation, de ressourcement et d’équilibre. Lors de cette journée, les professionnels du bien-être et les praticiens expérimentés organisent des sessions pratiques, des démonstrations et des présentations pour informer et guider les visiteurs. C’est une excellente opportunité d’explorer différentes approches, de poser des questions aux experts et de décider quelles pratiques pourraient convenir à chacun. Retrouvez tout au long de la journée des démonstrations de sonothérapie. Au programme :
Grande Salle
- 11h-12h : Nathalie : Yoga et Yoga Nidra
- 12h30-13h15 : Nathalie : Yoga prénatal
- 13h30-14h30 : Sara : Cours d’harmonisation musculaire
- 15h30-16h30 : William : Shiatsu
- 16h30-17h30 : David : « Cercle mixte en mouvement »
- 17h30-18h30 : Sara : Cours de Hatha Yoga
Salle sur Cour
- 15- 16h Sylviane : Pratique thérapeutique psycho-vocale
Aquarium
- 11h30-12h30 : Sara : Atelier psycho autour de la gestion des émotions (Voice Dialogue)
- 15h-16h : Jean-Luc : Réharmonisation posturale et énergétique
- 16-17h : Natasha : Présentation du Rééquilibrage énergétique